【2025年最新】東京サウナスパ付きカプセルホテル12選!! 格安でオススメの宿泊施設

「安くホテルに泊まれるならカプセルホテルでもいい!」

「値段も大事だけど、サウナのクオリティは妥協したくない!」

スパサウナ好きのわがままを叶える「東京のスパサウナ付きカプセルホテル」をご紹介します!

ホテル選びの条件

  • エリアは限定しない
  • カプセルタイプのホテル
  • スパ・サウナ付き

この記事を読めば、サウナや大浴場で疲れをとりながら、お得に泊まれるカプセホテルが見つかるので、ぜひ最後までご覧ください!

(※楽天トラベルの1名料金を参考に記載しています。)

【大井町】品川サウナ

都内コスパ最強クラス!2024年サウナシュラン11位

品川サウナ

品川サウナは、大井町駅から徒歩1分の好立地にある、サウナ好きのための新感覚スパ&宿泊施設。高温サウナとセルフロウリュサウナの2種類のサウナに加え、3種類の水風呂、開放感あふれる屋上外気浴スペースを完備。サウナ後は、そのままカプセルホテルで快適に宿泊できる、まさに“泊まれるサウナ屋さん”です。

サウナシュランでもランクインを果たした大人気サウナ施設です。

2種類のサウナと3種類の水風呂、屋上外気浴

サウナ

スパサウナおすすめポイント

  • 2種類のサウナ-アウフグース&セルフロウリュ-
  • 3種類の水風呂で爽快なクールダウン
  • 屋上の畳の外気浴と露天風呂で開放感を満喫
  • 3種類の水風呂で爽快なクールダウン

品川サウナは、大井町駅から徒歩1分の好立地にある、サウナ好きのための新感覚スパ&宿泊施設。高温サウナとセルフロウリュサウナの2種類のサウナに加え、3種類の水風呂、開放感あふれる屋上外気浴スペースを完備。サウナ後は、そのままカプセルホテルで快適に宿泊できる、まさに“泊まれるサウナ屋さん”です。

アウフギーサーでもある支配人が、大好きなサウナを研究し、あの赤坂のサウナや、あの蒲田のサウナなど、良いところを凝縮した建築となっております。

泊まれるサウナ屋さん

客室

ホテルおすすめポイント

  • 大井町駅から徒歩1分!アクセス抜群
  • 清潔&広々カプセルルームで快適に宿泊
  • 無料アメニティ完備で手ぶらOK

品川サウナは、カプセルホテルとしても利用可能。大井町駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、終電を逃したときやビジネス利用にも最適です。カプセルルームは清潔感があり、広々とした空間で快適に過ごせます。また、館内には化粧水や乳液、洗顔料、タオルなどの無料アメニティが充実。手ぶらで訪れても安心です。

そして、宿泊者は、早朝5:30~深夜2:30までサウナを楽しめます。

朝出張の仕事前や、遅い飲み終わりなど、品川界隈のビジネスマンの隙間サウナに十分な利用時間でしょう。

その他にも生ビールのサーバー宿泊者限定のカウンター付き(充電作業可能)

コスパ最強の品川新サウナ!ぜひ宿泊でお楽しみください!

施設情報

施設名 泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
所在地 東京都品川区大井1-6-1
アクセス 東急大井町線 / 京浜東北線 / りんかい線 大井町駅より徒歩1分
料金 日帰り料金:60分 平日980円、土日祝1,280円~
宿泊料金:6,480円〜。宿泊料金には、サウナ・朝食(軽食)・館内着レンタル・タオルセットレンタル代を含みます

予約サイトはこちら

【池袋】サウナ&ホテル かるまる池袋店

客室にシアター!? サウナのテーマパーク!!

かるまる池袋は、池袋駅西口C6出口から徒歩30秒の好立地にある、関東最大級の男性専用サウナ&カプセルホテル。4種類のサウナと水風呂、5種類のお風呂を完備し、サウナ初心者からヘビーユーザーまで満足できる極上のリラクゼーション空間を提供しています。

多彩なサウナと水風呂で自分好みの“ととのい”を

スパサウナおすすめポイント

  • 岩サウナ、ケロサウナ、蒸サウナ、薪サウナの4種類を完備
  • サンダートルネードなど4種の水風呂で爽快クールダウン
  • 炭酸泉や露天ジャグジーなど多彩なお風呂も充実

・岩サウナ
“花崗岩のダイヤモンド”と呼ばれるサウナストーン「庵治石(あじいし)」でアロマオートロウリュを味わえます!!

・薪サウナ
池袋で裸火の揺らぎを眺めながら「薪サウナ」ができるのはかるまるだけです。

・蒸サウナ
4つのサウナで1番低い温度(50℃)ですが、大量の蒸気が肌に直接当たり、体感はドライサウナ以上に感じられます。

・ケロサウナ
木の宝石“ケロ”で贅沢なセルフロウリュ。深夜は100℃近くまで上がっていました!!

常設で4種類もの水風呂を完備!! 10℃以下のサンダートルネードはかるまる名物です。

炭酸泉

サウナのイメージが強い「かるまる」ですが、炭酸泉や露天風呂まで、4種類のお風呂にしっかり浸かれますよ♪

屋上にはウッドデッキと植栽の緑に癒される、池袋とは思えない外気浴まであります。

和モダンな宿泊空間!木の温もりを感じる癒しのひととき

ホテルおすすめポイント

  • 43インチの大型モニター付き(カプセルVIPシアター)
  • 2重ロールカーテン
  • TEMPUR社製マットレス

和モダンなデザインを採用し、木のぬくもりを感じながら心からリラックスできる空間を提供。宿泊者はスパ・サウナを無料で利用可能で、仕事や観光の疲れをしっかり癒せます。静かで快適な環境の中で、極上の癒しの時間を過ごせます。

そして、カプセルホテルの種類は「カプセルVIPシアター」「カプセルVIP」の2タイプ。

おすすめは、「カプセルVIPシアター」です。

カプセルVIPシアター

「カプセルVIP」でも他のカプセルホテルを凌ぐ、十分過ぎるクオリティですが、
1,000円前後の金額差でシアター付きに泊まれちゃいます!!

43インチの大型モニターは、映画やLIVEの視聴にも最高♪

カプセルVIP

15時のチェックインから、1本映画を観たらサウナに行ったり

1ステージ聴いたらお風呂に浸かったり、サウナと宿泊の楽しみ方が広がりますよ!!

施設情報

施設名 サウナ&ホテル かるまる池袋
所在地 東京都豊島区池袋2丁目7−7 6階
アクセス 池袋駅西口C6出口より徒歩30秒
料金 日帰り料金:60分 1,980円、120分 2,880円宿泊料金:5,280円〜

楽天トラベルから予約

【錦糸町】スパ&カプセル ニューウイング

錦糸町を代表する有名サウナ!! 泳げるプールな水風呂も

スパ&カプセル ニューウイングは、錦糸町駅から徒歩5分の場所に位置する男性専用のカプセルホテル。3種類のサウナと2種類の水風呂を完備し、プロサウナーから初心者まで幅広く楽しめる施設となっています。

3種類のサウナ&2種類の水風呂で“究極のととのい”体験

スパサウナおすすめポイント

  • 3種のサウナと2種の水風呂
  • 泳げる冷水プール
  • 二股カルシウム温泉

北海道長万部の秘境「二股温泉」の成分が浸み出した、温泉効果のあるお風呂です。

本格的なサウナが3種類もあるのが、ニューウイング1番の魅力!!

・110℃のドライサウナ
・90℃代のオートロウリュサウナ(ボナサームサウナ)
・80℃代のセルフロウリュサウナ

体調や気分に合わせて、高湿度のサウナやカラカラ110℃のドライサウナを選べます。

そして水風呂は広い冷水プールと、ミストが降り注ぐタイプの2種類。

内気浴だけですが、10席以上のイスと工場扇でととのいもバッチリです!!

羽毛布団&ゆっくり12時チェックアウト!快適なカプセルルーム

ホテルおすすめポイント

  • 全124室のカプセルルームに羽毛布団を完備
  • チェックアウトはゆっくり12:00まで
  • 豊富な休憩フロアと併用できる

全124室のカプセルルームを用意。全室に羽毛布団が備えられ、快適な睡眠環境を提供しています。さらに、チェックアウトは12:00と遅めに設定されており、サウナでしっかりととのった後も、朝の時間をゆっくりと過ごせます。

さらに、ほかの階にある休憩エリアも使えます。ビーズクッション付きのデスク・TV付きリクライニング・懐かしいファミコンができるゲームコーナー・仮眠室・漫画コーナーなどなど…

レストランもあるので、サウナをしながら1日中好きな時間を過ごせます。

施設情報

施設名 スパ&カプセル ニューウイング
所在地 東京都墨田区江東橋2-6-11
アクセス 錦糸町駅から徒歩5分
料金 日帰り料金:2時間 2,000円~
宿泊料金:3,637円~

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【新橋】ライオンサウナ新橋|レンブラントキャビン&スパ新橋

新橋最安値級のカプセルホテル

レンブラントキャビン&スパ新橋は、JR新橋駅烏森口から徒歩2分の好立地にある、男性専用のキャビン&スパ施設です。「磨く、繋ぐ、整う」をコンセプトに、サウナや大浴場、コワーキングスペースなど、多彩な設備を提供しています。

ロウリュが4種類も!多彩なサウナと水風呂で心身をリフレッシュ

スパサウナおすすめポイント

  • 2種類のサウナと4種類のロウリュ
  • 2種類のお風呂
  • 2種類の水風呂

大浴場とサウナのフロアを別々にした贅沢さが魅力です。

大浴場には熱湯・中温の2種類のお風呂があります。

熱湯は43℃以上にもなるので、入るタイミングは注意しましょう。
中温の浴槽は、新橋のビルを感じさせない大きさです。

2種類のサウナ室で、4種類ものロウリュを体験できるので飽きない!!

全種類を味わうには、日帰りよりも泊まりがオススメです。

獅-ライオンサウナ-

ライオンサウナは110℃まで上がる超高温。

専属熱波師によってアウフグースも開催されます。

瞑-メディテーションサウナ-

2つ目は「瞑〜メディテーションサウナ〜」です。

セルフロウリュをしながら、オリジナルヒーリングミュージックで疲れを癒せます。

「獅〜ライオンサウナ〜」のオートロウリュは、10分に1回のスタンダードタイプと、30分ごとの「ライオンロウリュ」の2種類。

おすすめはライオンロウリュ!!オリジナル音源の演出がとにかく楽しいですよ‼︎

カプセルホテル|レンブラントキャビン&スパ新橋

ホテルおすすめポイント

  • フランスベッド製マットレスで快適な睡眠
  • テレワークに最適なコワーキングスペースを完備
  • 豊富なアメニティと設備で快適な滞在

キャビンフロアは、男性の秘密基地をイメージした空間で、フランスベッド製のマットレスを採用し、快適な睡眠環境を提供しています。また、コワーキングスペースでは、テレワークや人と人を繋ぐ場として利用でき、新しい働き方やコミュニケーションの場を提供しています。

特筆すべきは、新橋最安値級のお値段。

カプセルホテル界では、あの「安心お宿」よりも500円近く安い設定なんです!

仕事で帰れない日や飲み終わりの週末などにぜひ使ってみてください♪

施設情報

施設名 レンブラントキャビン&スパ新橋
所在地 東京都港区新橋2-15-14 新橋二丁目ビル
アクセス JR山手線「新橋駅」烏森口より徒歩2分
料金 日帰り料金:90分 1,780円〜
宿泊料金:5,200円〜

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【赤坂】SPA:BLIC 赤坂湯屋|かぷせる旅籠赤坂 SPABLIC INN

畳に浴衣にAIサウナ。世界初のサウナ旅館!?

2023年4月本オープン。世界初のAIロウリュを味わえる赤坂の最新サウナ!!
SPA:BLIC 赤坂湯屋は、赤坂見附駅から徒歩1分の場所に位置する、侘び寂びをコンセプトとした和風サウナ施設。なかでもAIロウリュは世界初!最新サウナと山里の高級旅館を思わせる落ち着いた空間で、心身ともにリフレッシュできます。

世界初のAIオートロウリュとセルフロウリュを体験

スパサウナおすすめポイント

  • AIが絶対湿度を管理する「薙(NAGI)」サウナ
  • 三段目の高温が特徴の「荒(SUSA)」サウナ
  • 掘り風呂スタイルの温浴と冷浴
  • アシストサーキュレーターの内気浴

湿度と温度のバランスをAIが感知し、タイミングや水量を計算してオートロウリュが発生!!

90℃に満たないサウナ室ながら、絶妙なロウリュで気持ちのいい湿度と瞬時に上がる温度が快感です。

89℃でも体感は105℃以上。アマミ必至の超荒くれ者です。

堀天井造りによってセルフロウリュの熱蒸気が最上段まで上がってくるので、段数を調整して入りましょう。

和の趣を感じるカプセルホテルで快適な滞在

ホテルおすすめポイント

  • 全46室のカプセルルームに外気吸気システムを完備
  • 五つ星ホテルクラスのタオルなど充実したアメニティ
  • 併設の食事処「涼庵」で和食を堪能

併設のカプセルホテル「かぷせる旅籠 赤坂」では、全46室のカプセルルームに外気吸気システムを導入し、快適な睡眠環境を提供しています。また、五つ星ホテルクラスのタオルや各種アメニティが充実しており、宿泊者は併設の食事処「涼庵」で和食を楽しむこともできます。

さらに、畳の座敷やコワーキングスペースなどの多目的スペースも充実。

赤坂でサ旅にきたかのような雰囲気に浸れるので、ぜひ泊まりでサウナ旅館ステイをじっくり楽しんでください!!

施設情報

施設名 SPA:BLIC 赤坂湯屋
所在地 東京都港区赤坂3-10-4 赤坂月世界ビル 3F
アクセス 赤坂見附駅 徒歩1分
料金 日帰り料金:3時間2,200円〜
宿泊料金:6,600円〜

予約サイトはこちら

【蒲田】ガーデンサウナ蒲田(カプセルイン蒲田)

ガーデンサウナ蒲田

100℃の高温サウナ&氷ロウリュサウナ!極上の“ととのい”空間

ガーデンサウナ蒲田は、男性専用のカプセルホテル「カプセルイン蒲田」内にある本格派スパ・サウナ施設。

100℃の高温ドライサウナと、氷ロウリュやセルフロウリュが楽しめる90℃のサウナ室を完備し、サウナーにとって理想的な環境が整っています。広々とした大浴場や、絶品の“にんにくサ飯”も楽しめる、まさに“ととのう”ための最適なスポットです。

100℃の熱波を体感!2種類の本格サウナで最高の発汗

サウナ

スパサウナおすすめポイント

  • 100℃のドライサウナで極限の発汗体験
  • 氷ロウリュとセルフロウリュが楽しめる
  • 広々とした大浴場で心も体もリフレッシュ

ガーデンサウナ蒲田の目玉は、100℃の高温ドライサウナと、スタッフによる氷ロウリュ・セルフロウリュが楽しめるサウナの2種類。しっかりと汗をかいた後は、キンキンに冷えた水風呂で一気にクールダウン。サウナの後には、ゆったりとした大浴場でリラックスすることもできます。

サウナ後はにんにくたっぷりの“サ飯”でエネルギーチャージ!

サ飯(ガーリックステーキ)
サ飯(ガーリックステーキ)

ガーデンサウナ蒲田の隠れた名物が、にんにくたっぷりの“サ飯”。サウナでしっかり汗を流した後に、スタミナ満点のにんにく料理を味わえば、エネルギーチャージも完璧。訪れたらぜひ味わっておきたい逸品です。

駅チカ&リーズナブル!快適なカプセルホテルでリラックス

客室

ホテルおすすめポイント

  • JR蒲田駅から徒歩2分の好立地
  • 男性専用カプセルホテルで安心ステイ
  • 宿泊者はガーデンサウナを無料で利用可能

ガーデンサウナ蒲田が併設されている「カプセルイン蒲田」は、JR蒲田駅から徒歩2分、京急蒲田駅から徒歩7分の好立地。男性専用のカプセルホテルで、セキュリティも万全。宿泊者はガーデンサウナを無料で利用できるため、サウナ好きにはたまらない環境です。

施設情報

施設名 ガーデンサウナ蒲田
所在地 東京都大田区蒲田5-20-5
アクセス JR蒲田駅から徒歩約2分、京急蒲田駅から徒歩約7分
料金 ■日帰り
平日:3時間 1,500円
土日祝日及び特定日:3時間 1,800円
延長料金:3時間毎に700円
■宿泊
1泊¥3,300〜

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【駒込】カプセル&サウナ ロスコ

駒込駅から徒歩30秒の100℃越えサウナ

カプセル&サウナ ロスコは、JR駒込駅東口から徒歩30秒の好立地にあるサウナ&カプセルホテル。24時間営業で、地下数百メートルから湧き出る超良質天然水を全館で使用。また、ヘビーサウナー向けの超高温サウナ室で寝サウナができます。

100℃越えの超高温サウナと天然水水風呂、露天ジャグジーでリフレッシュ

スパサウナおすすめポイント

  • 115℃まで温度が上がるサウナ室
  • サウナ室に寝そべりシートが5席
  • 飲める地下水かけ流しの湧き水風呂

浴場は2か所。ジャグジーの露天風呂もあります。

サウナ室は、ロウリュやアウフグースはないもののとにかく高温!!

3段の座面でも、寝そべりシートは体にフィットする湾曲したリクライニングで、とにかく快適です。

水風呂は地下水が流れ続ける贅沢さ。

温度は20℃近くぬるめですが、水の清潔さと地下水のミネラルが熱った肌に沁みます。

快適なカプセルホテルでゆったりとした滞在を

ホテルおすすめポイント

  • プライベート感を重視したカプセルルーム
  • 全館Wi-Fi完備
  • 女性専用フロアもあり、女性一人でも安心
  • チェックアウトはゆっくり12:00まで

カプセルルームは、まるで秘密基地のようなプライベート空間を提供しています。全館でWi-Fiが利用可能で、ビジネスや観光の拠点としても便利です。また、女性専用フロアも完備しており、女性一人でも安心して利用できます。

上:男性専用仮眠室・下:女性専用休憩室

男女共有エリアでは、座敷やカウンターの食堂でアルコールもいただけます。

休憩エリアとフロアの数が魅力的で、値段も格安です。

施設情報

施設名 カプセル&サウナ ロスコ
所在地 東京都北区中里2-4-8
アクセス JR山手線「駒込駅」東口より徒歩30秒
料金 日帰り料金:90分 1,300円〜
宿泊料金:4,070円〜

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【大井町・上野】Smart Stay SHIZUKU 品川大井町店・上野駅前店

清潔・スマート・高品質!! サウナワーケーションにもオススメ

Smart Stay SHIZUKUは、清潔・スマート・高品質なカプセルホテル。

品川大井町と上野駅前に展開しており、両店舗ともに宿泊、サウナ・スパ、リラクゼーション、ビジネス利用と多彩なニーズに応える充実の設備を備えています。

コワーキングスペースも充実しており、サウナワーケーションにもオススメです。

大浴場&サウナでリラックス!ジェットバスで疲労回復

スパサウナおすすめポイント

  • 100℃越えの超高温サウナ
  • 15℃以下のキンキン水風呂
  • 広々としたジェットバス付きの大浴場

シンプルながら、サウナや水風呂の一つひとつが高品質なスパエリア。

通常でも100℃代のサウナ室は、12分ごとのオートロウリュで体感も上昇!!

水風呂との温度差は90℃近くにもなり、サウナーにも有名な施設です。

女湯でも95℃を超えるサウナ室は、日帰り入浴利用者からも都内で一目置かれています。

女性に嬉しい専用フロア完備!安心&快適なホテルステイ

ホテルおすすめポイント

  • スタイリッシュでおしゃれな客室
  • 24型TVとソファマットの背もたれ
  • 女性専用フロア完備
  • 宿泊フロアにシャワー完備

都内のカプセルホテルでも、美しくいい意味でカプセルホテル感がありません。

女性専用フロアも完備しており、セキュリティも万全。ICカードキーによる管理で、安全性が高く、安心して滞在できます。また、パウダールームやフィッティングルームも充実しており、女性にとって快適な環境が整っています。

また休憩フロアには半打ち合わせにも便利な半個室の部屋や、充電完備のコワーキングカウンターまで!!

女性専用のリクライニングもあるので、男女とも快適なサウナステイができます。

施設情報

施設名 Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
所在地 品川大井町:東京都品川区東大井5-2-8
上野駅前:東京都台東区上野2-13-11
アクセス 品川大井町:JR大井町駅から徒歩1分
上野駅前:JR上野駅から徒歩3分
料金 宿泊:チェックイン 16:00~29:00、チェックアウト 10:00
ショートステイ:24時間受付
大浴場・サウナ:5:00 ~ 26:00
SHIZUKUラウンジ:24時間利用可能

品川大井町店の宿泊プラン

上野店の宿泊プラン

【上野】サウナ&カプセルホテル北欧

サウナブームを席巻!! TVドラマ「サ道」のロケ地

サウナ&カプセルホテル北欧は、JR上野駅浅草口から徒歩1分の好立地にある男性専用のサウナ&カプセルホテル。TVドラマ「サ道」のロケ地でもあり、昨今のサウナブームの火付け役となった施設です。サウナだけでなく、準天然温泉「トゴールの湯」を使用した大浴場や露天風呂も完備されており、旅の疲れを癒すことができます。

100℃越えの高温サウナでセルフロウリュ!プレミアムアウフグースも!

スパサウナおすすめポイント

  • 100℃を超えるサウナ室でアロマセルフロウリュ可能
  • Aufguss Professional Teamによるプレミアムアウフグース
  • 外気浴に最適な露天風呂&水風呂完備

おふろは内湯のジェットバスと、露天風呂の2種類。解毒に最適な新陳代謝を上げる準天然温泉で、上野初の「トゴール湯」を完備!!

サウナーに大人気の北欧サウナは、100℃越えの高温セッティングでしっかり発汗できる本格ドライサウナ。セルフロウリュも可能で、アツアツの熱波を堪能できます。水風呂は15℃前後で、深めの設計が嬉しいポイント。

毎週月曜にはアウフグースプロフェッショナルチームの熱波師によるプレミアムアウフグースが開催されます。

※画像は鮭山氏の公式Twitterより

ドラマ「サ道」のBGMやオープング曲などを使用し、超有名な女性熱波師「鮭山未菜美氏」とイケメン熱波師「鈴木陸氏」が扇いでくれます!!

※大人気ですが、アウフグースの予約はできません。時間になったら浴場で声がけがあるので、狙いすまして待ちましょう。

カプセルホテルとは思えない快適空間!Wi-Fi完備&24時間営業

ホテルおすすめポイント

  • 全館Wi-Fi完備でテレワークにも最適
  • 充実したアメニティで手ぶらでも安心
  • 24時間営業で好きな時間に利用可能

北欧のカプセルルームは、シンプルながらも快適な設計で、Wi-Fiも完備。ビジネス利用や観光の拠点としてもおすすめです。アメニティが充実しており、手ぶらで訪れても快適に過ごせます。24時間営業なので、終電を逃したときにも安心して利用できます。

リクライニングや食堂で名物カレーをいただきながら過ごすのがオススメ!!

月曜日はプレミアムアウフグースがあるので、日月や月火で泊まるとさらにお得ですよ♪

施設情報

施設名 サウナ&カプセルホテル北欧
所在地 東京都台東区上野7-2-16
アクセス JR上野駅 浅草口より徒歩1分
料金 日帰り料金:3時間コース 2,000円〜
宿泊料金:3,819円〜

楽天トラベルから予約

【渋谷】渋谷文化進化

渋谷文化進化

渋谷駅から徒歩圏内に位置する「渋谷文化進化」は、飲食、宿泊、サウナを一体化した新感覚の複合施設。さらに、昼はラーメン、夜は立ち飲みスタンドとして利用でき、深夜まで営業

超高温のボナサウナを夜通し楽しめる

サウナ・スパ

スパサウナおすすめポイント

  • 超高温のボナサウナを夜通し楽しめる
  • 広々とした休憩スペースでリラックス可能
  • 木の柵で囲まれたプライベートなあつ湯

サウナは、室温87℃のボナサウナを採用し、25分ごとのオートロウリュ機能を備えています。足元に熱源があるため、全身を均一に温めることができます。

水風呂は10℃に設定され、隣には42℃の温水槽も設置されています。

内気浴スペースには休憩イスが7脚、温水槽の横に1脚設置されており、リラックスできる音楽を聴きながらゆっくり休憩できます。

渋谷の中心地で終電を気にせず泊まれるホテル

客室

ホテルおすすめポイント

  • 終電を気にせず泊まれる簡易宿泊施設を完備
  • サウナ付きのドミトリータイプで快適な滞在
  • 渋谷の中心地でアクセス抜群

2階には、男性専用の簡易宿泊施設「渋谷文化進化STAY」があり、サウナ付きのドミトリータイプのホステルです。チェックインは15:00から23:00まで、チェックアウトは翌11:00までとなっています。宿泊者は3階のサウナを利用することができ、1階のスタンドではサウナ飯が提供されるので、サウナ後の利用もおすすめです。

施設名 渋谷文化進化
所在地 東京都渋谷区道玄坂1丁目19−14 COERU 渋谷道玄坂
アクセス 渋谷駅から徒歩約5分
料金 サウナ:1時間1,500円~
宿泊:平日1泊6,000円~、金土祝前日1泊7,000円~

予約サイトはコチラ

【上野】グランカスタマ上野店

グランカスタマ上野店

おすすめポイント

  • 24時間カレー食べ放題でお腹も満足
  • ネットカフェ、サウナ、カプセルホテルが融合した複合施設
  • 上野駅から徒歩3分の好立地

グランカスタマ上野店は、ネットカフェとサウナ、カプセルホテルが一体化した新感覚の複合施設。

リラックスしながら漫画を楽しめるネットカフェスペース、しっかりと整うことができるサウナエリア、そしてリーズナブルな宿泊施設が揃っており、さまざまなニーズに対応しています。特に、24時間カレー食べ放題というユニークなサービスが話題となっており、サウナ後の食事にもぴったりです。

高温ドライサウナと広々水風呂で極上の“ととのい”体験!サウナ後の食事も大満足

サウナ・スパ

スパサウナおすすめポイント

  • 温度約89℃のドライサウナでしっかり発汗
  • 約15℃の水風呂でクールダウン
  • 大浴場で湯船に浸かりながらリラックス

グランカスタマ上野店のサウナは、温度約89℃のドライサウナを完備。25分ごとのオートロウリュ機能を備え、じっくりと汗を流すことができます。

水風呂は約15℃に設定されており、サウナ後のクールダウンに最適です。

大浴場も併設されており、湯船に浸かりながら心身ともにリフレッシュできます。

さらに、グランカスタマ上野店では、24時間いつでもカレーが食べ放題。サウナでしっかり汗を流した後、スパイシーなカレーでエネルギーチャージが可能です。小腹が空いたときにも気軽に食べられるので、長時間の滞在でも快適に過ごせます。

上野の夜も快適に! プライベート空間を確保したカプセルホテル

カプセルホテル

ホテルおすすめポイント

  • 男女別フロアで安心のカプセルルーム
  • リーズナブルな宿泊プランを提供
  • ネットカフェエリアで漫画・雑誌が読み放題

カプセルルームは男女別フロアで設計されており、プライバシーを確保しながら快適に過ごせます。宿泊プランは平日1泊3,980円からとリーズナブルで、終電を逃した際の滞在にも便利です。

ネットカフェエリア

さらに、ネットカフェエリアでは漫画や雑誌が読み放題となっており、リラックスしながら楽しめる環境が整っています。

施設情報

施設名 グランカスタマ上野店
所在地 東京都台東区上野6-8-20
アクセス JR上野駅から徒歩3分、JR御徒町駅から徒歩4分
料金 サウナ利用:90分700円
カプセル宿泊:平日1泊3,980円~

楽天トラベルから予約

【荻窪・新橋・新宿・秋葉原・銀座】安心お宿

ビジネスホテルを超える!充実の無料サービスが魅力のカプセルホテル

外観

安心お宿は、従来のカプセルホテルの概念を超え、ビジネスホテル以上のサービスと快適な空間を提供する豪華カプセルホテル。

全店が最寄駅から徒歩数分以内の好立地にあり、ビジネスや観光の拠点として最適です。館内は清潔でラグジュアリーな雰囲気を持ち、人工温泉やサウナ、充実した無料サービスを提供しています。

サウナ・スパでリフレッシュ!手ぶらで楽しめる充実設備

サウナ

スパサウナおすすめポイント

  • 人工温泉とジェットバスで疲れを癒せる
  • サウナ完備でしっかり発汗
  • 豊富な無料アメニティで手ぶら利用OK

館内には人工温泉やジェットバス、サウナが完備されており、旅や仕事の疲れをしっかりと癒すことができます。整髪料などのアメニティグッズも無料で提供されているため、手ぶらでの利用も安心です。

快適なカプセルルームでぐっすり快眠!高級寝具を完備

客室

ホテルおすすめポイント

  • シモンズ製または純国産特注マットレス&羽毛布団を採用
  • 無料Wi-Fiやコンセント完備でビジネス利用にも最適
  • フロアロックセキュリティで安心・安全な滞在

カプセルルームは従来の1.2倍の広さを持ち、シモンズ製または純国産特注マットレス&羽毛布団を採用しています。無料Wi-Fiやコンセントも完備されており、ビジネス利用にも適しています。客室フロアはバーコード入室管理によるフロアロックセキュリティを導入し、安全・安心な滞在を提供しています。

無料で楽しめる!充実の食事&ドリンクサービス

無料ドリンク

安心お宿では、朝食から夜食まで無料の食事サービスが充実しています。朝は特製カレーを好きなだけ味わえ、夜には日替わりの炊き込みご飯が提供されます。ソフトドリンクは24時間飲み放題で、夕方から深夜にかけてはアルコールも無料(5杯まで)で楽しめます。

各店舗のサウナ・スパ情報まとめ

荻窪駅前店(男性専用) ■アクセス
JR荻窪駅「西口」から徒歩2分、東京メトロ丸ノ内線荻窪駅から徒歩2分
■スパサウナ
人工温泉・高温ミストサウナ・テントサウナ(セルフロウリュ可能)
新橋駅前店(男性専用) ■アクセス
JR新橋駅「烏森口」から徒歩30秒、東京メトロ銀座線、都営浅草線新橋駅から徒歩3分
■スパサウナ
人工温泉・ミストサウナ
新宿駅前店(男性専用) ■アクセス
JR新宿駅「東南口」から徒歩90秒
JR新宿駅「南口」から徒歩3分
■スパサウナ
人工温泉・METOS製のドライサウナ(セルフロウリュ可能)
秋葉原電気街店(男性専用) ■アクセス
JR秋葉原駅「電気街口」から徒歩2分
東京メトロ日比谷線秋葉原駅「出口3」から徒歩6分
■スパサウナ
人工温泉・ミストサウナ
銀座汐留店(女性専用) ■アクセス
JR新橋駅 烏森口から徒歩6分、都営大江戸線汐留駅 8番出口から徒歩5分
■サウナ・スパ
人工温泉・METOS製のドライサウナ(セルフロウリュ可能)

荻窪駅前店の宿泊プラン

新橋駅前店の宿泊プラン

新宿駅前店の宿泊プラン

秋葉原電気街店の宿泊プラン

銀座汐留店の宿泊プラン

【まとめ】東京サウナ大浴場付き 安いカプセルホテル

カプセルホテルは有名サウナが多い

今回厳選したカプセルホテルに共通しているのは以下のポイントです。

まとめ


・東京の有名サウナばかり
・コスパがいい
・豊富な設備と充実のアメニティ

カプセルホテルとしてのクオリティも重視しながら、実体験に基づいて厳選しましたが

結局人気のカプセルホテルは浴場とサウナが充実している施設ばかりでした。

「もっと東京」や「全国旅行支援」などのクーポンが使える施設もあるので、スパサウナ泊をさらにお得にしましょう!!

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

(執筆:湯るりーまん♨︎)

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