「東京のスパサウナで、疲れをとりながら仕事や勉強もガッツリやりたい!!」
「でもコワーキングスペース付きの施設を調べるのが面倒…」
そんな方に向けてコワーキング・作業スペースがある東京のおすすめスーパー銭湯(スパ・サウナ)をご紹介!!
本記事では、首都圏にある250店以上のスーパー銭湯に銭入調査してきたSpaWorksスタッフがオススメする10施設を、画像付きで分かりやすく解説します。
お風呂やサウナでととのう♨︎ 仕事や勉強もはかどる!!一石二鳥な施設ですので、ぜひ試してみてください♪
※下のページからも作業スペース・WiFi・コンセントの場所まで…細かい条件でスーパー銭湯を検索できます。自分に合った条件でスパを検索してみてください^^
Contents
【北区】トキオズサウナ
| Wi-Fi | ◯：速度安定性問題なし |
|---|---|
| 充電 | ◯：家庭用コンセント |
| リモートミーティング | ◯：MTG・電話専用個室1部屋 |
| 会議室 | ◯：有料 |
ビジネスホテル併設・コワーキングスペース付きサウナ施設「トキオズサウナ」が2023年8月15日にオープン!!
東京都北区王子エリアでは、珍しい本格サウナ施設。スタッフのいない無人サウナで、事前予約からスマホ一つで入館できます。
他にない珍しい構造のサウナは、利用者同士の会話をなくすロウリュ専用席があり、外気浴が喫煙・禁煙と別々なのも嬉しいポイント。
コワーキングスペースとサウナはいずれも1日利用のビジタータイプと、月額のサブスク制の2種類が利用可能です。サウナコワーキングセットも1日2,500円と格安!!
ビジターは、フリースペース(カウンター・テーブル席・テレフォンブース)が利用できます。
サブスク会員は上限なくもちろん通いたい放題!! ビジターでも1日最大19時間滞在が可能。
そして時間帯に関わらず、サウナ施設としてもコワーキング施設としてもまだまだ認知度が低いので都内でも空いている穴場です。
自分専用のBOXも確保できるサブスク会員専用のプランもあるので、利用頻度に合わせて検討しましょう。
- ▼ 基本情報
- 施設名：トキオズサウナ
- 住所：〒114-0002 東京都北区王子1丁目18番5号 2階
- アクセス：JR「王子駅」から徒歩2分
- 駐車場：−
- 送迎バス：−
- 営業時間：9:00〜翌5:00
-
料金：
[全日]ビジター1日利用
¥2,000 (サウナ)
¥2,500 (サウナ・コワーキングスペース)
[月額]サブスク利用
¥8,900 (サウナ)
¥19,800 (サウナ・コワーキングスペース[フリースペース])
¥35,000 (サウナ・コワーキングスペース[個人ブース付き]) - 公式サイト：https://tokios-sauna.com/
コスパよくサウナワーケーションができる「トキオズホテル」も超オススメ!!
トリプルルームも3,700円〜(1名料金・3名利用時)とコスパは最高(楽天トラベル参考料金)。
さらに客室にもデスクやPCに接続可能なモニターまでありますよ。
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・客層・充電の場所まで…!! 施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください。
▼ Youtube
YouTube動画も撮影しました！
施設から特別に許可を頂き、サウナ全エリアも撮影しております。
【港区】SPA:BLIC 赤坂湯屋(サウナスパブリック)
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（家庭用コンセント） |
| リモートミーティング | ◯（個室1部屋 ※MTG専用・予約不可） |
旅館のような日帰りサウナスパ施設「SPA:BLIC 赤坂湯屋(サウナスパブリック)」のコワーキングスペースが2023年4月にオープンしました!!
窓のある開放的なカウンターや、大きな仕切りが付いた半個室のような席もあります。
各席には家庭用コンセントが2口ずつ、奥行きのあるテーブルです。(USBポートはありません。)
コワーキングスペースに、リモートミーティング専用の個室が1室あります。
(※ミーティングや電話など、音が出る場合のみ使用可能です。予約・占有は不可。)
コワーキングスペースは別料金ながら、1時間でたったの150円と格安!!
浴衣にオロポで、非日常なスパワークで疲れ知らずの仕事を楽しみましょう♪
- ▼ 基本情報
- 施設名：SPA:BLIC 赤坂湯屋(サウナスパブリック)
- 住所：〒107-0052 東京都港区赤坂3-10-4 赤坂月世界ビル 3F
- アクセス：東京メトロ銀座線・丸の内線「赤坂見附駅」10番出口から徒歩3分
- 駐車場：−
- 送迎バス：−
- 営業時間：11:00pm〜翌7:00am
-
料金：
[120分]¥2,200 (入浴のみ)
¥2,380 (ドリンク＋館内着＋座敷休憩付き)
[8時間]¥3,500 (ドリンク＋館内着＋座敷休憩付き) - 公式サイト： https://spablic.com/
宿泊もできる男性専用の「かぷせる旅篭赤坂 SPABLIC INN」も併設しています。
旅館気分で、泊まりでワーケーションもいいですね♪
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
▼ Spaレポート
実際にテレワークをした体験レポートを写真付きで解説しています。もっと詳しく情報を知りたい方は、ぜひご覧ください✨
【港区】ライオンサウナ新橋｜レンブラントキャビン＆スパ新橋
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（家庭用＆USBコンセント付き） |
| リモートミーティング | ◯（個室2部屋 ※天井がないので音漏れはします。） |
日帰り入浴もできる「ライオンサウナ新橋/レンブラントキャビン＆スパ新橋」が3/7″サウナの日”にオープン!!
5Fコワーキング・ラウンジには、窓際に開放的なカウンターが10席。
コンセント付きのソファや、テーブル席もあります。
6Fにはカプセルホテルタイプのリラックスルームも30庄以上!!
休憩利用の人と場所が分かれるのでお互いに気持ちよく利用できます♩
- ▼ 基本情報
- 施設名：ライオンサウナ新橋/レンブラントキャビン&スパ新橋
- 住所：〒105-0004 東京都港区新橋2-15-14 新橋2丁目MTビル
- アクセス：JR山手線「新橋駅」烏森口から徒歩3分
- 駐車場：ー
- 送迎バス：ー
- 営業時間：12:00pm〜10:00am
-
料金：
[90分]¥1,780
[180分]¥2,380
[基本コース]¥2,980
[深夜]¥1,480割増（0:00aam～5:00am）
[土日祝]¥320割増 - 公式サイト：https://rembrandt-cabin.com/spa-shimbashi/
ライオンサウナ新橋はホテルを運営するレンブラントグループです。
7階より上はカプセルホテルとして宿泊利用も可能。新橋の格安カプホといえば「安心お宿」ですが、
宿泊料金を比較してみるとレンブラントキャビン＆スパ新橋の方が500円以上も安い日もあります!!
新橋最安値クラスでサウナステイにも是非↓↓
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
▼ Spaレポート
実際にテレワークをした体験レポートを写真付きで解説しています。もっと詳しく情報を知りたい方は、ぜひご覧ください✨
▼ Youtube
YouTube動画も撮影しました！
施設から特別な許可を頂き、サウナエリアもバッチリ撮影しております。
サウナについて詳しく知りたい方はこちらもぜひご覧ください。
【杉並区】ROOFTOP(Sauna) ｜ LifeWork(Cafe)
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所に家庭用＆USBコンセント付き） |
| リモートミーティング | ◯（個室や会議室の他にリモートMTG可能エリアがあります） |
本格的なフィンランド式サウナ「ROOFTOP（ルーフトップ）」と同施設に併設されているコワーキングスペース「LifeWork」。
オシャレで広々としたコワーキングスペースでガッツリ作業した後、その疲れを本格的なフィンランド式サウナで癒やす黄金サイクルは最高です✨
コワーキングスペース「LifeWork」は、とにかく広く、おしゃれで座席数が多いです。
一部を紹介すると、こんな感じです↓
また、5種類の会議室や個室もあるので、あまり他人に聞かれたくないリモートミーティングや対面での会議もバッチリ💪
lifeWorkRoom｜ライフワークルーム
ルーフトップサウナの1周年[2022年12月1日]にライフワークルームという完全個室もできました！
全40室の個室は、マットレスやテーブル付きの部屋などさまざま。
完全個室なのでリモートミーティングや漫画喫茶のようにも使えます。
さらに24時間営業なので、カプセルホテルのように簡易宿泊も可能です!!
▼ Spaレポート
詳しい設備情報はこちらから!!
- ▼ 基本情報
- 施設名：ROOFTOP Sauna
- 住所：〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目14-7 4F
- アクセス：JR西荻窪駅から徒歩5分以内
- 駐車場：なし
- 営業時間：8:00am〜23:00pm
-
料金：
[コワーキングのみ]¥490/h
[コワーキング+サウナ1回]平日：¥3,480 / 休日：¥3,980
[コワーキング+サウナ2回]平日：¥3,980 / 休日：¥4,480 - LifeWork公式サイト：https://lifeworkcafe.jp/
- ROOFTOP Sauna公式サイト：https://rooftopsauna.jp/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
▼ Spaレポート
実際にテレワークをした体験レポートを写真付きで解説しています。もっと詳しく情報を知りたい方は、ぜひご覧ください✨
▼ Youtube
YouTube動画も撮影しました！
施設から特別な許可を頂き、サウナエリアもバッチリ撮影しております。
サウナについて詳しく知りたい方はこちらもぜひご覧ください。
【文京区】spa LaQua. スパラークア
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所にコンセントあり ※USBポートなし） |
| リモートミーティング | × |
東京ドームにある「Spa LaQua スパ ラクーア」は、とにかく広く快適な巨大スパ施設です。
サウナはなんと4種類!! スタッフロウリュはもちろんのこと、セルフロウリュもできます。
天然温泉に岩盤浴まであって、もはや“スパの遊園地”です。
東京ドームらしいのはスパ施設だけではなく、休憩スペースやコワーキングスペースも広く
バラエティに富んでいます♪
仕事・勉強ができる場所はこちら↓
レストランを除くほぼ全ての席で充電ができます!!
リラックスラウンジの窓側にはカウンター席もあって作業がしやすいです。
夜景も綺麗で寛ぎながら仕事ができます♪
(※スマホ撮影禁止の為、画像は掲載していません。)
- ▼ 基本情報
- 施設名：Spa LaQua スパ ラクーア
- 住所：〒112-0003 東京都文京区春日1丁目1−1 ラクーアビル6F
- アクセス：東京メトロ後楽園駅から徒歩5分以内
- 駐車場：170台 (30分：440円(税込))
- 営業時間：11:00am〜9:00am
-
料金：
[入館料]¥2,900
[深夜割増料金(深夜1:00～早朝6:00)]+¥1,980
[休日割増料金]+¥550 - 公式サイト：https://www.laqua.jp/spa/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
【豊島区】サウナ&ホテル かるまる池袋店
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所に家庭用＆USBコンセントあり） |
| リモートミーティング | × |
サウナ界のディズニーランドとも呼ばれる「かるまる」♨︎
泊まれて、浸かれて、そして仕事がはかどるから大人気です!!
コワーキングスペースだけではなく、休憩エリアも豊富で作業には十分すぎる環境です。
個室・リクライニング・カウンター席など、どこでも充電ができます。
仕事・勉強ができる場所はこちら↓
リクライニング前のカウンター席は作業向きです!!
イスのクオリティも高く、仕切り・コンセントもあるので集中して作業ができます。
漫画喫茶のようなプライベート空間✨ 横になって参考書を読んだりすることもできます。
- ▼ 基本情報
- 施設名：サウナ&ホテル かるまる池袋店
- 住所：〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目7−7 ロビー会館 6Ｆ
- アクセス：JR山手線・東京メトロ池袋駅から徒歩5分以内
- 駐車場：なし
- 営業時間：11:00am〜10:00am
-
料金：
[一般料金]¥2,980
[60分コース]¥1,480
[深夜割増料金(0時〜4時)]+¥1,980
[金曜・祝前日割増料金]+¥480
[休日割増料金]+¥980 - 公式サイト：https://karumaru.jp/ikebukuro/
かるまるは超人気サウナ施設なので、平日の18時以降や土日の日中はかなり混雑します。
もし4種類のサウナを全てじっくり味わいながら仕事をするなら、宿泊が経済的!!
料金がグッと上がる深夜の時間や平日の日中は、比較的空いているのでゆったりサウナワーケーションを楽しめます♩
僕自身も、仕事終わりの夜に行きましたが、入れたサウナは2種類だけ…。
(19時以降は行列で戦意喪失しました…。)
金曜の夜から泊まったり、平日に休みをとったりすれば超快適にサウナができて、結果的に満足が高くコスパも良くなります!!
是非、この機会に充実したサウナステイを♩
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
【墨田区】両国湯屋江戸遊
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所にコンセントあり） |
| リモートミーティング | ◯（カフェスペースや会議室でリモートMTG可能） |
江戸が感じられるモダンな和のテイストが特徴的な大人仕様の贅沢スーパー銭湯「両国湯屋 江戸遊」♨
お風呂・岩盤浴・サウナの三拍子が揃っており、さらにおしゃれな休憩スペースやコワーキングスペースも充実している✨
コワーキングスペース「湯work」は、湯船だった場所がリノベーションされていてお風呂に浸かった気分でゆったりと作業ができる新感覚コワーキングスペース💻
とても静かで各所にコンセントもあります。
湯workは会議室も完備!! 打ち合わせや大人数の利用にも最適です。
元々はサウナとして利用されていた部屋を、リノベーションしたユニークな会議室♪
アイデアもいっぱい出てきそうですね!!
※予約制で料金は無料です✨
カフェエリアはリモートMTGや友達とおしゃべりしながら作業したいときにおすすめ!
テーブルによっては、使用可能なコンセントもあります。
なお、カフェエリアは自販機やコーヒーメーカーがあるのみでドリンク等の注文はできません。
仮眠したいときやくつろぎながらゆったりと作業したいときは、こちらの休憩処がおすすめ✨
- ▼ 基本情報
- 施設名：両国湯屋江戸遊
- 住所：〒130-0014 東京都墨田区亀沢1丁目5−8
- アクセス：両国駅から徒歩5分以内
- 駐車場：なし
- 営業時間：10:00am〜翌8:30am
- 料金：2,970円
- 公式サイト：https://www.edoyu.com/ryougoku/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
▼ Youtube
こちらの施設については、実際にテレワークしてみた様子をYouTube動画で撮影しました！
より詳しく知りたい方はこちらもぜひご覧ください。
【千代田区】RAKU SPA 1010 神田
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所に家庭用＆USBコンセントあり） |
| リモートミーティング | ◯（個室タイプのコワーキングルームが1室あります。） |
東京でコワーキングスペースと言えばやっぱりRAKUSPA!!
東京のど真ん中、神田で湯ったりスパワークができるのは幸せです。
仕事をするなら「RAKUSPAコース専用フロア」が特におすすめ!!
コワーキングスペースはもちろん、ヨギボーやシャルター・ハンモックまで…!!
色んなスタイルでゆったり作業ができます♪
仕事・勉強ができる場所はこちら↓
ヨギボーとPCトレイを組み合わせた“トレイボー”を自由に使う事ができます♪
疲れを最小限にしながら作業ができますよ!!
リモートミーティングにも利用できます。
レストランエリアにも作業しやすい席が多く、コンセントも完備されています。
- ▼ 基本情報
- 施設名：RAKU SPA 1010 神田
- 住所：〒101-0063 東京都千代田区神田淡路町2丁目9−9
- アクセス：東京メトロ淡路町駅から徒歩10分以内
- 駐車場：なし
- 営業時間：11:00am〜翌8:00am
-
料金：
[RAKU SPAコース(10時間)]平日：¥1,790 / 休日：¥1,990
[深夜割増料金(翌1:00～翌5:00)]+¥1,500
[銭湯コース(3時間)]+¥550
[サウナコース(3時間)]+¥990 - 公式サイト：https://rakuspa.com/kanda/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
【足立区】THE SPA 西新井
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所にコンセントあり） |
| リモートミーティング | ◯（ワーキングルーム内の打ち合わせスペースで可能） |
「THE SPA 西新井」は、休憩処のワーキングスペース、ワーキングルーム等、とても作業がはかどる施設✨
4F休憩処フロアは、このようにイージーチェアやソファーが置かれております✨
また、壁際はワーキングスペースとなっており、ローチェアタイプとハイチェアタイプの2種類のワーキングスペースがあります。
ワーキングスペースは、全席コンセントがあります💪
受付で予約すれば、¥880で終日ワーキングルームを利用できます。
ワーキングルーム内は主にブース席で、打ち合わせスペースのソファーやちょっとした休憩のためのごろ寝スペースがあります。
ブースの中はこんな感じで机は結構広く、モバイルディスプレイを使用しても余裕があります。
もちろんコンセントありです✨
その他リラックスエリアも充実していて、岩盤温熱ルームという床暖房のエリアやTV付きリクライニングエリア、仮眠室などがあります♪
TV付きリクライニングエリアのリクライニングチェアは各席コンセントがついているので、充電しながら休憩することも可能です✨
- ▼ 基本情報
- 施設名：THE SPA 西新井
- 住所：〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目17-10 セントラル ウェルネスタウン西新井 3階
- アクセス：東武スカイツリーライン西新井駅から徒歩5分以内
-
駐車場：
112台
THE SPA 西新井ご利用の方は2時間無料になります（以降20分100円） - 営業時間：11:00am〜23:30pm
-
料金：
[平日]¥1,038
[休日]¥1,252 - 公式サイト：https://www.central.co.jp/thespa/nishiarai/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
▼ Spaレポート
実際にテレワークをした体験レポートを写真付きで解説しています。もっと詳しく情報を知りたい方は、ぜひご覧ください✨
【八王子市】竜泉寺の湯 八王子みなみ野店
| Wi-Fi | ◯（速度安定性問題なし） |
|---|---|
| 充電 | ◯（各所にコンセントあり） |
| リモートミーティング | △（館内は静かなエリアと騒がしいエリアで2極化しておりリモートMTGは難しいかもです💦） |
「竜泉寺の湯 八王子みなみ野店」はお風呂もサウナもキレイでハイクオリティだが、とにかく岩盤浴がすごい!!!
岩盤浴エリアの「forest villa」は6つの岩盤浴エリアに加え、ラウンジエリア、ワークスペース、ログシェルタ、TV付きリクライニングエリアなど様々なスタイルの休憩スペースがあります✨
ラウンジエリアは広々として開放的でとても居心地がいいです♪
さらに、ラウンジエリアはとても静かで作業に集中できます✨
また、こんな感じで様々なタイプの座り心地のよい椅子があり、どこで作業しようか迷うぐらい💦
各所に使用可能なコンセントもあり、PCの充電の心配も無用✨
ワーキングスペースはこんな感じのエリアが計2箇所あります。
半個室のログシェルタもあるので、プライベートな空間で作業したいときもバッチリ💪
TV付リクライニングエリアもあり、各席USBコンセントがあります。
- ▼ 基本情報
- 施設名：竜泉寺の湯 八王子みなみ野店
- 住所：〒192-0914 東京都八王子市片倉町3505
- アクセス：京王線片倉駅から徒歩15分以内
- 駐車場：100台以上(無料)
- 送迎バス：あり(JR「八王子みなみ野」駅、「八王子」駅、「橋本」駅、京王線「北野」駅の4か所から出ています。)
- 営業時間：6:00am～翌3:00am
-
料金：
[朝風呂]¥680
[ご入浴]¥750
[岩盤浴]平日：¥650 / 休日：¥750 - 公式サイト：https://hachioji.ryusenjinoyu.com/
▼ 施設情報
お風呂・サウナ・岩盤浴・客層・充電の場所まで…!! 詳しい施設情報まとめています。施設全体をもっと知りたい方は是非ご覧ください!!
スーパー銭湯でのテレワーク便利グッズ
以上がSpaWorksスタッフおすすめのコワーキング・作業スペースがある東京のおすすめスーパー銭湯です✨
スパ施設はお風呂やサウナでととのう♨︎ 仕事や勉強もはかどること間違いなしの施設ですので、ぜひ足を運んでみてくださいね♪
なお、以下の記事ではスーパー銭湯でテレワークする際、ストレスフリー&生産性爆上げ間違いなしの便利グッズをまとめてます。
こちらもあわせてぜひご覧ください。
仕事の後は「サウナステイ」東京格安サウナ付きホテル
「スパワークとはいえ、やはり明日に疲れは残したくない…。」
「電車移動で帰るのもまた辛い…。」
そんなお父さん!! ありますよ。疲れがとれる格安サウナ付きホテルが!!
コスパのいいご褒美に、テレワークとセットで使ってみてください♪
さいごまでご覧いただき、ありがとうございました。